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アニメと本と音楽とチョコレートとお酒の日記
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2025/05/19 (Mon)
私は鬱病になりやすいタイプなのだそうです。
そして今はまだ欝じゃないけど確実に欝状態になっている、とのこと。

ここ数日全く泣いていなくて、でも苦しいのは続いていて、いよいよやばいのか、それとも少しは回復してるのかと思っていましたが、診療室に入って椅子に座った途端に涙がぼろぼろぼろぼろ、あとは30分、話しながら泣きっぱなし。

能ある鷹は爪を隠す。
120%の力でやってたらそれが普通と周りに思われるけど、80%ぐらいでやってると、たまに本気出しただけで褒められる。
前任者と比べられても、それはたまたま前の子が有能すぎただけで、私はそん期待されても力ないよってフリをしておけばいい。
それってプライドは傷つくかもしれないけれど、ずっと楽なんだよ。

人によっては、そんな考え方おかしいって思うかもしれない。
だけど『比べられたって気にすることはない、あなたはあなた』なんて言われることも考えていたけれど、そんな言葉よりはるかに嬉しかった。
ずっと誰にも話さずにいたから、吐き出せてすっきりしたのかもしれない。
診察室を出てからも、病院を出てからも、涙が止まらなかった。
カフェにいる間にも、いきなり涙が出てきて慌ててトイレに駆け込んだ。
電車の中で、寝たふりをして泣いていた。

会社のことは相変わらず頭を離れない。
雨に濡れた。基礎体温計買い忘れた。夕食のスープはコリアンダーの香りが強すぎてちょっと期待はずれだった。新しい靴で靴擦れして足の裏が痛い。
だけど、楽しい休日だった。

良かった。苦しいのは私の甘えじゃなかった。
水木さん、私まだ泣けるみたいです。

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